pierak jak chcesz to moge ci powiedziec ja kto sobie zrobic w organizmie będziesz miał mnóstwo DHT i będziesz piękny młody i przystojny!!!a estrogenów nie potrzebujesz???
wiec tak... mowisz ze nie masz przyrzadow wiec bedzie trudno ale ja CI moge tyle doradzic. jak kolega wczesniej wspomnial przede wszystkim aeroby: bieganie, plywanie wszelkiego rodzaju sporty druzynowe. jesli chodzi o cwiczenia to najlepiej rano troche na rozgrzewke a wieczorem cos ostrzejszego. do cwiczen bez ciezaru mozemy zaliczyc: pompki [...]
mam pytanko biore carbonox(mam puszke 4kg) 6 dni w tygodniu po 6 miarek(100g) na 700ml wody czy mi to nie zaszkodzi bo treningi ma tyle razy,i jak dlugo moge to brac czy jak skoncz eta puche to mam zrobic sobie przerwe i czy musze mieszac to w wodzie przegotowanej czy wystarczy w zwyklej niegazowanej lub gazowanej
A moge najpierw zjesc clomid po 25 mg dziennie a potem zrobic wyniki? Czy clomid moze spowodowac jakies zaburzenia hormonalne jesli nie bede mial bloka? Czy raczej wyreguluje mnie poprostu?
no ale robiac masse moge brac spalacz chodzi mi o to zeby bardziej nie nabrac tluszczu ..aa jaki jest najkrotszy okres kiedy mozna zaczac nastepny cykla na kreatynie czy trzeba zrobic przerwre tyle ile trwal cykl??
Narazie nie zamierzam sie kluc tylko zbierac wiedzę na temat saa zeby w przyszlosci zrobic to z głową. Jak mogę zebrać aktualną wiedze? Czytaj forum a za kilka lat będziesz gotowy
W sumie nigdy nie miałem problemów z tarczycą, ale badanie zrobić mogę. To się robi jako normalne badanie krwi? W przypadku gdyby to własnie podwyższony kortyzol był odpowiedzialny za to to co w takim wypadku? Pozdrawiam. Zmieniony przez - azarel8 w dniu 2012-07-29 17:03:37
Wiem ze nie jest termogenikiem, jestem tego swiadomy, wode wycina z organizmu, wiec spokojnie o to mi chodzi, Dlatego chce Wino+T3 zrobic zeby pozniej nie robi tak ze T3 pierw miesiac odczekac i znow wino same mi sie nie oplaca, wiec pytam czy moge takie polaczenie.
no drugi cykl to dopiero w czerwcu bedzie bo chyba trzeba zrobic taką przerwe jak sie kretke brało czyli 6 tygodni,a mi chodzi co w Maju moge zakupić zeby nie leciec na sucho
Jeśli chodzi o posiłek po treningu to wszystko poprawiłem ale mi chodzi o posiłek przed treningiem. Jeśli chodzi o drugie śniadanie to mogę sobie zrobić omlet owsiany z rodzynkami , migdałami i kakao i bananem :D bo za bardzo nie mam czego innego zapakować od szkoły żeby szybko zjeść :D Zmieniony przez - lenny w dniu 2014-12-22 15:29:24 Zmieniony [...]
Witam was Panowie Nie bede zakładał ponownego tematu jak moge napisać to tutaj :D Więc tak , przyszła pora zrobić kolejne zakupy i tu moje pytanko do was co polecacie kupić bo dużo sie pozmieniało dotychczas brałem : SFD MASS ACTVATOR SFD Protein econo (ale taka afera ) vita min+ chela min strong c 1000 gold omega 3 jakieś zamienniki dać ?
Mógłby mi ktoś pomóc, wróciłem z treningu i nie wiem, czy moge go powiesic na goracym kaloryferze czy co z nim zrobić? Moze się wypowie ktos kto tez używa takiego pasa co on robi i czy z pasem wszystko w porządku?
chciałbym jeszcze wiedzieć jakie mam dobierać ciężary... czy mają to być maxymalne ciężary którymi zdołam zrobić daną ilość seri czy nieco mniejsze?? i czy moge zastąpić ćwiczenia na ławeczce skośnej jakimiś innymi gdyż nie mam dostępu do takiej...
nio teraz ok ale bede marudny i spytam cie o taką rzecz- mianowicie mam 1 paczke biogonadylu 2000 i cio mam z nią zrobić? a nie chce sprzedawać więc czy moge sobie kiedyś ją zapodać tak bez cyklu sterydowego?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
szybko nie oznacza dobrze. Niezbyt dobre przyzwyczajenia żywieniowe połączone z brakiem ruchu doprowadziły do tego że nabrałem wagi, czułem się ociężały i ospały. W dodatku doszła do tego bezsenność i ciągłe poczucie głodu pomimo jedzenia dużej ilości pokarmów. Pomyślałem więc, że należy coś z tym zrobić jak najszybciej i zdecydowałem się na [...]